植物の力で、こころとからだをととのえる暮らし。

アロマとハーブ、中医学の知恵をかりて、
ケアや学びの時間をお届けしています。

サロン・教室・note・YouTubeを中心に、
イベントやボランティアも承ります。

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10月のお知らせ|秋の深まりを植物と一緒に

2025/10/6

秋の深まりを植物と一緒に🍂 朝晩涼しくなり、乾燥や冷えが気になり始めましたね🌟植物の力をちょっとかりて季節の変わり目を心地よくすごしませんか😊 写真は、 🕯️秋の養生でご紹介した月見ソイキャンドル 🌰 ...

新しい講座「彩る暮らし・ベーシック」を始めます。

2025/9/12

植物の力を借りて、心と体を整える。 新講座「彩る暮らし・ベーシック」 2024年10月開講 講座の概要 「彩る暮らし・ベーシック」とは アロマ・ハーブ・薬膳の3つを統合的に学び、日々の暮らしに活かせる ...

9月のお知らせ|秋の始まりを植物と一緒に

2025/10/6

秋の始まりを植物と一緒に🍂 朝晩はほんの少し暑さがやわらぎ、心地よい風を感じる季節になってきました。 夏の疲れを癒し、これから迎える季節に体も心も整えていきませんか?植物の力をちょっとかりて穏やかにす ...

8月のお知らせ|夏休みは親子でアロマクラフトを楽しもう

2025/10/6

夏休みは親子でアロマクラフトを楽しもう🌻 色や香り、お好きなハーブを選びながら、世界に一つだけのオリジナルクラフトを作ってみませんか? 自由研究のテーマに📒夏休みの特別な思い出づくりに🌻 植物の香りに ...

7月のお知らせ|夏の陽気に負けない、植物のちからで心身をととのえる

2025/6/26

いよいよ夏本番を迎える7月。暑さによる疲れや寝苦しい夜に悩まされる季節でもあります。SAKUでは、この時期特有のお悩みに寄り添う「質の良い眠り」をテーマとしたメニューをご用意いたします。 今月のメニュ ...

おしゃれな手作りアロマキャンドル|自宅で楽しむ癒しの香り作り方ガイド

2024/9/22

あなたも、こんな悩みを抱えていませんか? 「リラックスしたいけど、どこで買ったらいいアロマキャンドルが見つかるかわからない…」 「市販のアロマキャンドルって香りが強すぎたり、自然じゃない感じがするんだ ...

カモミール ジャーマンとローマンの魅力を比較|あなたにぴったりのアロマ選び

2024/9/13

日々のストレスや疲れを感じている方、心身をリラックスさせたいと思うことはありませんか?現代社会では、リラックスのためにアロマを取り入れる人が増えています。その中でも、「カモミール ジャーマン」と「カモ ...

ラベンダーアロマで始めるリラックス習慣|精油の使い方アイデア集

2024/9/12

毎日の生活の中で、ストレスや疲れを感じることが多くありませんか? 多忙な日々を過ごしていると、気づかないうちに心身のバランスが崩れてしまいがちです。そんな時に、ラベンダーのアロマが役立ちます。 ラベン ...

透明石鹸の作り方|親子で楽しむ簡単アロマクラフト

2024/8/22

「子供と一緒に楽しくできる自由研究が見つからない…」 そんなお悩みをお持ちの方、今年の夏休みは親子で楽しめる「透明石鹸作り」に挑戦してみませんか? 透明石鹸は、手軽に始められるだけでなく、自分好みの色 ...

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10月のお知らせ|秋の深まりを植物と一緒に

2025/10/6

秋の深まりを植物と一緒に🍂 朝晩涼しくなり、乾燥や冷えが気になり始めましたね🌟植物の力をちょっとかりて季節の変わり目を心地よくすごしませんか😊 写真は、 🕯️秋の養生でご紹介した月見ソイキャンドル 🌰 ...

新しい講座「彩る暮らし・ベーシック」を始めます。

2025/9/12

植物の力を借りて、心と体を整える。 新講座「彩る暮らし・ベーシック」 2024年10月開講 講座の概要 「彩る暮らし・ベーシック」とは アロマ・ハーブ・薬膳の3つを統合的に学び、日々の暮らしに活かせる ...

9月のお知らせ|秋の始まりを植物と一緒に

2025/10/6

秋の始まりを植物と一緒に🍂 朝晩はほんの少し暑さがやわらぎ、心地よい風を感じる季節になってきました。 夏の疲れを癒し、これから迎える季節に体も心も整えていきませんか?植物の力をちょっとかりて穏やかにす ...

8月のお知らせ|夏休みは親子でアロマクラフトを楽しもう

2025/10/6

夏休みは親子でアロマクラフトを楽しもう🌻 色や香り、お好きなハーブを選びながら、世界に一つだけのオリジナルクラフトを作ってみませんか? 自由研究のテーマに📒夏休みの特別な思い出づくりに🌻 植物の香りに ...

7月のお知らせ|夏の陽気に負けない、植物のちからで心身をととのえる

2025/6/26

いよいよ夏本番を迎える7月。暑さによる疲れや寝苦しい夜に悩まされる季節でもあります。SAKUでは、この時期特有のお悩みに寄り添う「質の良い眠り」をテーマとしたメニューをご用意いたします。 今月のメニュ ...

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